剧情介绍
比约恩·迪梅尔的生活似乎一切尽在掌握：他已将正念的原 则内化于心，辞去了 压力巨大的刑事 辩护律师工作， 并创办了自己的公司。他花更多时 间陪伴女儿艾米莉，与即将离 婚的妻子卡塔琳娜争吵时也更 加理性，并且承担了一项不 同寻常的职责：他 是两个黑手党家族的法律代表 ，而他已经巧妙地让 这两个家族的首领销声 匿迹。然而，尽管生活看似和谐 ，比约恩却饱受内 心煎熬和失控感的困扰。 他为何无法享受这 一切？ 原因在于“ 内在小孩”！正如他的正念教练约 施卡·布莱特纳所解释的那 样，比约恩童年时期的 旧伤与未解的冲突，对他 的影响远比他意识到的 更深。比约恩努力治 愈这些创伤，与过去 和解，同时还要应对烦 人的直升机父母、警察 调查员、勒索以及生活中 层出不穷的各种挑战。最终，比 约恩意识到，他的内 心探索不仅带来了情感上的清晰 ，也对他那些见 不得光的活动产生了现实层面 的影响。详情
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