剧情介绍
比约恩·迪梅尔的生活似乎一切尽在掌握：他已将正念的原 则内化于心，辞去了压 力巨大的刑事辩 护律师工作，并 创办了自己的公司。 他花更多时间陪伴女儿艾米莉，与 即将离婚的妻子卡塔琳娜争吵时也 更加理性，并且承担了一项 不同寻常的职责 ：他是两个黑手党家族的法律代 表，而他已经巧妙地让这两个家 族的首领销声匿迹。然而，尽 管生活看似和谐 ，比约恩却饱受内心煎熬和失控感 的困扰。他为何无法享受这一切？ 原因在于“内在小孩”！正 如他的正念教练 约施卡·布莱特纳所解释的那 样，比约恩童年时期的旧伤与 未解的冲突，对他的影响 远比他意识到的更深。比约恩 努力治愈这些创伤，与 过去和解，同时还要应对烦人 的直升机父母、警 察调查员、勒索 以及生活中层出不穷的 各种挑战。最终，比 约恩意识到，他的内 心探索不仅带来了情感 上的清晰，也对他那些见不得光的 活动产生了现实层面 的影响。详情
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